Dansgroep Chara

Woensdag 19u- 20u30

In deze les gaan we op ontdekking naar ons eigen lichaam en onze kracht. We verkennen hoe we bewegen, waar onze sterktes liggen en hoe we deze bewust kunnen inzetten in dans.

Aan de hand van invloeden uit ballet, jazz en moderne dans werken we aan een sterke technische basis, gecombineerd met expressie en vrijheid. Ballet helpt ons bij houding, controle en precisie, terwijl jazz zorgt voor dynamiek en energie. Vanuit de moderne dans leren we bewegen met gevoel, ademhaling en persoonlijke interpretatie.

Door gerichte oefeningen en creatieve opdrachten stimuleren we lichaamsbewustzijn,

kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen. Elke danser krijgt de ruimte om zichzelf te

ontwikkelen en een eigen bewegingsstijl te ontdekken.

Vrijdag 17u- 18u30

In mijn lessen werk ik vanuit een sterke technische basis, steeds gekoppeld aan creativiteit, onderzoek en plezier in bewegen. Afhankelijk van de leeftijd, ervaring en doelstellingen van de groep ligt de focus voornamelijk op floorwork of klassieke dans.

Binnen floorwork werk ik vanuit vijf bouwstenen die de rode draad vormen doorheen mijn lessen. We ontwikkelen eerst een veilige, efficiënte en technisch correcte uitvoering van deze fundamenten, waarna we ze verder uitbouwen in uitdagendere oefeningen, bewegingscombinaties, improvisatie en eigen creatie.

Wanneer klassieke dans meer centraal staat, werken we via een klassieke barre en midden. In het begin van het jaar ligt de nadruk vooral op een correcte technische uitvoering en een sterk lichaamsbewustzijn. Later verschuift de focus meer naar dynamiek, sprongkracht en bewegingskwaliteit.

Daarnaast krijgen partnering, performativiteit, eigen creatie en de ontwikkeling van kracht, uithouding, flexibiliteit en coördinatie een ondersteunende plaats binnen de lessen. Zo groeien dansers niet alleen technisch en fysiek, maar ontwikkelen ze ook het vertrouwen en de artistieke vrijheid om zichzelf uit te drukken in beweging.